Wiele wyniszczających i śmiertelnych chorób ma początek w długotrwałym stresie. Są wśród nich hipoglikemia, cukrzyca typu 2, zespól przewlekłego zmęczenia, choroby układu kostno-stawowego.

Książka "Pokonaj Stres" opisuje wpływ stresu na ciało, umysł, emocje i ducha. Uczy, jak przezwyciężając stres, można zachować zdrowie.

TA KSIĄŻKA ODPOWIE NA WAŻNE PYTANIA:

- Jak kortyzol wpływa na twój organizm?

- Co prowadzi do niewydolności nadnerczy, a zatem do przewlekłego zmęczenia?

- Co zrobić z bolesnymi wspomnieniami?

- Jak można zredukować napięcie fizyczne, umysłowe i emocjonalne?

- Jak doświadczyć Bożego pokoju?

Dr med. Don Colbert, który nieraz w życiu znalazł się w różnych stresujących sytuacjach, zachęci cię do życiowych zmian, powołując się na potwierdzone wyniki badań naukowych, przykłady wzięte z życia oraz zasady biblijne.

Możesz nauczyć się, jak:

- kontrolować swoje myśli

- odprężać się za pomocą prostych metod relaksujących

- eliminować niepotrzebny stres ze swojego życia Życie w harmonii i pokoju jest możliwe!

Doktor Don Colbert jest lekarzem rodzinnym oraz specjalistą z zakresu żywienia człowieka i profilaktyki. Milionom ludzi pomógł zaznać radości życia w zdrowiu. Jest autorem wielu bestsellerów, m.in. "Usuń toksyny", serii „Biblijne kuracje”, "Co mógł jadać Jezus?"

    * Autor/Opis kategorii: Don Colbert
    * Format: 160x230
    * Ilość stron: 300
    * ISBN/ISSN: 978-83-924030-1-2
    * Oprawa: miękka
    * Rok wydania: 2009
    * Wydawnictwo: Inny Świat