5 minut dla ciała i ducha

Opis

Edyta Überhuber

Książka zawiera następujące zagadnienia:

– Witaminy, których potrzebujemy.
– Jak zachować młody wygląd?
– Uwaga na dodatki do żywności!
– Roślinni sprzymierzeńcy w walce z reumatyzmem i innymi chorobami stawów.
– Dobrodziejstwa ziołowych kuracji.
– Woda cudowny lek.
– Lecznicze właściwości węgla drzewnego.

Ważne pytania wymagają prostej i krótkiej odpowiedzi. Niewielu z nas może poświęcić czas na czytanie opasłych tomów, ale każdy interesuje się swoim zdrowiem. 5 minut dla ciała i ducha to książka dla ludzi ceniących czas. Każdy rozdział można przeczytać w ciągu pięciu minut. Poświęć ten czas, aby poznać tajniki zdrowia psychicznego. Trud, którego się podejmiesz, może być pierwszym krokiem na drodze do zdrowego i lepszego życia.